W sklepach można znaleźć oleje konopne o różnym stężeniu CBD. Wynosi ono od 4 do 30 procent. Na opakowaniu produktu najczęściej podana jest zalecana dzienna liczba kropli do spożycia.
Przyjmuje się, że optymalna, dzienna dawka profilaktyczna to 2-3 krople substancji o stężeniu kannabidiolu 4-5 proc. Olejek konopny CBD najlepiej wchłania się przez błony śluzowe jamy ustnej, dlatego zaleca się go podawać pipetą pod język. Spokojnie można go też dodać do np. kawy lub herbaty.
Tak naprawdę jednak trudno określić, jaka dzienna dawka olejku dla danej osoby będzie odpowiednia, gdyż CBD na każdego działa nieco inaczej.
Najlepiej więc zacząć od produktu o najmniejszym stężeniu kannabidiolu, obserwować reakcje organizmu i w razie potrzeby co kilka dni zwiększać liczbę przyjmowanych kropel. Jeśli twoje dolegliwości ustąpiły, nie rezygnuj z suplementacji. Zapobiegnie to nawrotowi problemów i wzmocni twój organizm.
Należy też pamiętać o tym, że olejki CBD to nie leki, a wiedza o ich działaniu, skuteczności i bezpieczeństwie jest jeszcze stosunkowo niewielka.
Dlatego przed spożyciem bezdyskusyjnie trzeba skonsultować się z lekarzem.
Wprawdzie wyniki badań na zwierzętach i małych grupach ludzi są obiecujące, ale to nie zwalnia z zachowania zdrowego rozsądku. Produkcji tych substancji nie nadzoruje żaden organ, dlatego przy zakupie nie warto sugerować się ceną i najlepiej sięgnąć po towar od sprawdzonych producentów.
Trzeba również zachować ostrożność przy podawaniu olejków CBD dzieciom, ciężarnym i karmiącym kobietom oraz osobom zażywającym dużo lekarstw.